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    糖尿病的综合治疗

    2016-03-1839健康网
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    核?#22902;?#31034;:首都医科大学附属北京安贞医院普内科李雅君主任医师为大?#21307;?#35299;《糖尿病的综合治疗》时建议说,糖尿病的防治要从娃娃做起,爷爷奶奶爸爸妈妈要注意给孩子从小养成运动的习惯。

    李雅君 普内科主任医师
    查看名医介绍收起名医介绍首都医科大学附属北京安贞医院
    名医介绍:主任医师,34年从医经验,擅长领域:糖尿病、消化、内腔镜。首都医科大学消化病学系、内?#32622;?#20195;谢疾病学系委员、职业医师资格考试主考官、《?#35874;?#21307;学杂志(英文版)》特约审稿人、北京卫生信息网《专家咨询?#38450;?#30446;专家。

      第九届自我药疗年会举办了别开生面的健康大讲堂,邀请一批知名的专家为北京市民带来了权威的疾病防治情报,首都医科大学附属北京安贞医院普内科李雅君主任医师为大?#21307;?#35299;糖尿病防治讲座——《糖尿病的综合治疗》。

      糖尿病是怎样发生的呢?李雅君主任说我们体内有很多升糖的原因,但降糖却只有一个胰?#26680;?/a>,因此,当胰?#26680;胤置?#20986;问题的时候,糖尿病?#22836;?#29983;了。这是一个不知不觉的过程,往往当你发现时,已经患上了糖尿病了。

      糖尿病可?#26434;?#21709;到身体大部分的器官,对健康的影响不言而喻,一旦患了糖尿病,我们的生活就完全被改变了。李雅君主任建议说,糖尿病的防治要从娃娃做起,爷爷奶奶爸爸妈妈要注意给孩子从小养成运动的习惯,这样不容易培养出容易患糖尿病的胖孩子。

      糖尿病的典型症状是多尿、易渴,体重减轻,疲倦等,治疗后是否有效可以观察尿量的多少、身体是否有劲。

      糖尿病的诊断很简单,测血糖就行,关键是发现难。不管是预防还是治疗糖尿病,都需要在饮食方面下功夫:主食尽量杂一点,饭菜要稍微?#25346;?#28857;,这种饮食方式更适合糖尿病患者。多吃蔬菜、适当?#36816;?#26524;,油和盐要尽?#21487;?#21507;。糖尿病患者要注意合理搭配三大营养素,最合理的配比是脂肪30%,蛋?#23383;?/a>15~25%,碳水化合物55~60%。

      运动能增加胰?#26680;?#30340;敏?#34892;裕?#38450;止肝脏产生过多的糖,同时让肌肉更发达,更利于糖的利用。运动能降血糖,但要注意,合并各种急性感?#23613;?#26377;明显酮症或者酮症酸中毒的,血糖控制不佳的、伴有心律失常的,?#29616;?a href="http://www.2795727.com/tnbsb/" target="_blank" keycmd="bindJbkUi">糖尿病肾病、?#29616;?a href="http://www.2795727.com/tnbz/" target="_blank" keycmd="bindJbkUi">糖尿病足及眼病的不适合运动。运动最好选择中低强度的有氧运动。

      ?#26434;?#31958;尿病患者来说,早期的综合治疗策?#21592;?#35748;为是有效的,不要害怕使用胰?#26680;兀?#21482;要能把血糖控制下来就是合理的。

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